При обычной жизни под действием силы тяжести позвоночник совсем немножко укорачивается. Это не сложно увидеть, произведя замер своей высоты сразу же после подема с кровати и вечерком, прийдя домой. Не обращая на то что позвоночник обладает неизмеримым запасом прочности и замечательно выдеривает самые разнообразные нагрузки, на протяжении дня нужно контролировать его состояние, проделывая специальные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
